Akne, suva koža i noćno slepilo samo su neki od 7 znakova da ne unosite dovoljno vitamina A

Telu su neophodni apsolutno svi vitamini kako bi uspešno obavljalo neverovatnu količinu dnevnih funkcija. Za dobar vid, efikasan reproduktivni sistem i zdravu kožu odgovoran je vitamin A. On je prisutan u velikom broju namirnica, ali rizik od njegovog nedostatka i dalje postoji, uglavnom kod trudnica, majki, beba i dece u ranoj fazi rasta. Evo koji su to fizički znakovi koji mogu da ukažu na nedostatak vitamina A u organizmu: Vitamin A je jedan od glavnih elemenata