Ako 3 sata ne ustajete, evo šta se dešava sa vašim telom!

Sprovedena su istraživanja među devojčicama od 7 do 10 godine, kako bi se otrkilo kako sedenje utiče na njihova tela. Pre eksperimenta, lekari su pregledali decu i zaključili da su normalnog zdravstvenog stanja. Nakon tri sata sedenja, primećeno je da devojčice imaju značajno smanjenje vaskularnog sistema. Arterije su se suzile za otprilike trećinu, što je izazvalo zabrinutost, jer smanjenje arterija za 1% povećava učestalost srčanih bolesti za 13%. Ali, kada su