5 malih trikova za manje stresa na poslu: Japanci veruju u biljke, Amerikanci u vežbe

Stres nam je vremenom postao "svaka druga reč", i često ga vezujemo za posao, odnosno radno okruženje. Šta god da je razlog vašeg nezadovoljstva: kolege, menadžment, plata ili zadaci koje obavljate, stručnjaci predlažu 5 malih trikova koji koštaju malo, ali znače mnogo, kada je reč o vašem mentalnom zdravlju. "The American Institute of Stress" objavio je najnoviju analizu koja kaže da 40 odsto radnika kaže da ima stresan posao, a za više od polovine ovih zaposlenih