Ako prestanete da konzumirate so, osetićete osam velikih zdravstvenih promena

Zato treba da budemo svesni unosa soli u naš organizam – i smanjimo na zdraviju količinu. Koje vrste telesnih promena možete očekivati kad smanjite unos natrijuma? Krvni pritisak se smanjuje „Ukoliko previše jedete brzu hranu i grickalice poput kokica, to se može loše odraziti na vaše zdravlje. To je zato što postoji neraskidiva veza između toga koliko soli pojedemo i visokog krvnog pritiska“, tvrdi dr Nikola Đorđević. „Natrijum je usko povezan s hipertenzijom. Kad