Ovo nije bajka već nova hit dijeta: Jedite šta hoćete i kilogrami nestaju uz ovih 15 principa!
Srbija danas 03.03.2020
Ovaj novi trend u ishrani mnogima deluje kao bajka, ali ako prihvatite njegove jednostavne principe, zaista ćete moći da jedete šta poželite.
Uticajna svetska blogerka na polju ishrane Samer Inanen smislila je način ishrane i nazvala ga, u slobodnom prevodu, „jedi šta hoćeš“. Kaže da su njeni klijenti delovali preplašeno kad im je rekla kako mogu da se hrane, što podrazumeva i sve ono čega se već dugo odriču. Njihov glavni strah je bio da neće umeti da stanu kad jednom krenu da jedu čokoladice, bombone, sosove, sladoled, hamburgere… - Potpuno je u redu da jedete sve što hoćete. Ponekad vam je baš to i
