Vežbanje je poput lekova: Moguće je predoziranje, a moguća je previše mala doza
Nedeljnik 03.03.2020 | Nedeljnik.rs
Foto: Profimedia Vežbanje za veliki broj ljudi predstavlja zdravu aktivnost, ali u nekim situacijama može da bude štetno za one s problemima sa srcem, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja za zdravlje srca. Udruženje podstiče na redovno vežbanje, ali u smernicama objavljenim u časopisu “Circulation” upozoravaju na opasnost od toga da osobe koje žive sedelačkim načinom života brzo ulete u naporne treninge, ili počnu da se bave sportovima koji testiraju
