Šaka oraha jednom nedeljno održava telo zdravim
Novi magazin 05.03.2020 | N1/Sun
Šaka oraha jednom nedeljno ženama produžava život, jer održava telo zdravijim, kaže novo istraživanje.
Naučnici su otkrili da su žene u kasnim pedesetim i ranim šezdesetim, koje konzumiraju orahe barem jednom nedeljno, zdravije, piše N1. Nakon što su prešle 65. godinu, nisu imale nikakvih mentalnih, fizičkih, srčanih bolesti, kao ni problema sa pamćenjem. Autori istraživanja koristili su rezultate od 33.931 žene. Konzumiranje oraha je jedina navika, nakon vežbanja, koja je bila povezana sa zdravim starenjem. "Ne postoji samo jedna životna navika koja će starije
