Dva do tri puta nedeljno po pola sata: Vežbama dovedite hormone u ravnotežu

NARUŠENI hormonalni balans jedan je od najčešćih uzroka problema sa jajnicima, neurednim ciklusom, sterilitetom... Da bi se povratio njihov sklad od pomoći mogu da budu fizičke vežbe. Praksa je pokazala da one angažuju mišiće karlice i povećaju protok krvi, čime se poboljšava rad jajnika i ojačava materica. Pomažu i u slučajevima neprohodnosti jajovoda tako što ih otvaraju, a takođe su korisne i za umanjenje mioma i cisti, čestih uzročnika neplodnosti. Ustanovljeno