Како лакше поднети вести које изазивају стрес и страх
Лепота и здравље 12.03.2020
Лоше и стресне вести је немогуће избећи, увек ће вас негде нека сачекати.
Када су вести посебно узнемиравајуће оне изазивају панику и страх. Међутим, не мора све да прође уз буру и олују, може и на мало мирнији начин. У периодима као што је овај у коме се тренутно налазимо, количина узнемиравајућег садржаја је повећана, па се поставља питање како избећи стрес који проузрокују вести које нас плаше, а у исто време бити у центру информација. Читање, слушање, гледање узнемиравајућих вести код људи изазива читав низ негативних осећаја:
