Фитнесс за запослене маме: Како да убаците тренинг у свој густи распоред
Лепота и здравље 13.03.2020
Бити запослена мама, значи бити у константној трци са временом.
Задовољити све потребе и активности ваших малишана, а у исто време и ваше, није лако. Међутим, сложићете се да за све ово треба и озбиљна кондиција као и да водите рачуна о себи. Ево неколико предлога како да све постигнете У константној сте трци с временом? Водите пословне телефонске разговоре док облачите дете за вртић, а на састанцима смишљате шта ћете скувати за вечеру када се вратите кући? Немате више ни оног вишка енергије којег бисте волели да потрошите.
