Шта можете да урадите за ваш организам како бисте га учинили отпорнијим на вирусе?

И док у уобичајним ситуацијама прехлада никоме не би представљала проблем, са пандемијом корона вируса, чини се да је важније него икада да што више ојачамо имунитет. Нутриционисткиња Хана Ричардс открила је неколико златних савета за одржавање доброг имуног система у кризном периоду ширења корона вируса. - Наш имуни систем живи у систему за варење и зато постоји снажна веза између начина исхране, бактерија и имунитета - истиче Хана и открива следећа правила