Здрава исхрана у карантину: Спасите ментално здравље овим намирницама!
Србија данас 23.03.2020
Тренутно је најважније да ојачате ваш организам!
Добра исхрана важна је за наше ментално и физичко здравље, нарочито када смо сада у карантину и у ситуацији када су нам живци најтањи међу четири зида. Зато прочитајте како сама храна може да вам заштити ментално здравље од свега што се око нас тренутно дешава. Једите редовне оброке Једноставно, редовно храните мозак правом мешавином хранљивих састојака како би правилно функционисао. За разлику од других органа, ваш мозак се ослања на непрестано снабдевање
