Ових 5 делова намирница сви бацамо: Не знамо колико су здрави!
Србија данас 30.03.2020
Велика грешка.
Многе домаћице бацају остатке намирница које чисте и сецкају за припрему јела. Тако обично у канти за смеће заврше корице, листови и семенке. Али, у некима од њих се налази богатство хранљивих материја, минерала и витамина. Садржи антиоксидативну материју кварцетин, која снижава крвни притисак и штити кардиоваскуларни систем. Када припремате вариво можете убацити кору црвеног лука у лонац, те кувати са другим намирницама, а извадити пре сервирања оброка. Лиснато
