Vežbanje kod kuće
RTK 03.04.2020
U cilju sprečavanja širenja virusa KOVID -19, zabranjen je rad teretana.
Stručnjaci preporučuju vežbanje u kućnim uslovima za šta nije potrebno imati neku posebnu opremu i sprave, dok se vežbe i saveti mogu pronaći na inernetu. Ovom načinu održavanja forme, tokom vanrednog stanja, okrenuti su i profesionalni takmičari u bodibildingu. Oni naglašavaju da posebnu pažnju treba voditi i o ishrani. Dok traje vanredno stanje teretane neće raditi, a povećana prodaja sportskih rekvizita za vežbe u kućnim uslovima znači da su se ljubitelji
