Овако ћете скинути вишак килограма
Домино магазин 14.04.2020
Како се пробудите отварате фрижидер, укључујете тв да чујете вести и једете.
Онда долази ужиница, па се мало презалогаји пред ручак, онда се поједе неко воће тек да се дочека следећи оброк и тако редом. Седење у кући због пандемије ковида 19 доприноси појави вишка килограма. Али не треба паничити, они се могу уз упорност и добру вољу скинути како су се и нагомилали. Наравно сви знају да се стрес и анксиозност компензују храном. Зато размислите добро пре него што отворите фрижидер да ли сте заиста гладни или једете на нервној бази.
