Sačuvajte vid kada radite od kuće: Primenite ova pravila dok sedite ispred računara!
Kurir 15.04.2020
Mnogi od nas rade iz svojih domova, što donosi brojne fizičke probleme jer se slabo krećemo. A ako ste od onih koji većinu dana provode za računarom, ovo je tekst za vas.
Dok su zbog sprečavanja širenja korona virusa mnogi prisiljeni da ostanu kod kuće, pokazalo se da ljudi piju više alkohola, nezdravije se hrane i imaju više problema sa spavanjem. Takođe, istraživanje sprovedeno na 500 osoba otkrilo je i da sve više njih ima probleme sa mišićima, kostima, ligamentima i tetivama. Više od polovine anketiranih izjavilo je da osećaju bolove koje ranije nisu imali - posebno u vratu, ramenima i leđima. Takođe se ispostavilo da je malo
