Ускрс није такмичење у броју поједених јаја: Све више од ове количине постаје опасно
Вести онлине 16.04.2020 | Б92
Традиционално, за Ускрс смо навикли да спремамо богату гозбу с богатим предјелом, печењем, колачима и неизоставним куваним јајима. Велика количина калорија коју унесемо тог дана може и да нам шкоди, зато је важно знати меру.
Према препорукама лекара, за потпуно здраве особе, које немају проблем са повишеним вредностима ЛДЛ холестерола, сасвим је прихватљиво да поједу три јаја дневно. Пошто постоје особе којима јаја сметају, ово је препорука само за здраве особе. – С обзиром да долази Ускрс, када се једе и доста више јаја, баш као и остале јаке (масне) хране, наравно да може и више да се поједе. Ово није редовна конзумација па да дугорочно утиче на организам. Масно је жуманце, док
