Iskoristite slobodno vreme da ispravite kičmu: Ove vežbe će vam pomoći da smanjite deformitet
Večernje novosti 26.04.2020 | Specijalni dodatak Doktoru u
Dugotrajno sedenje i nedovoljno fizičke aktivnosti su glavni uzroci nastanka deformiteta kičme
KADA se govori o krivoj kičmi obično se misli na skoliozu ili kifozu. Prvi deformitet odnosi se na izvijanje kičme u obliku slova "S", dok drugi poremećaj podrazumeva da se kičma nepravilno savija na sredini i formira grbu. I jedna i druga nepravilnost obično se ispolje još u detinjstvu, ali neretko se i steknu tokom vremena. Dugotrajno sedenje i nedovoljno fizičke aktivnosti su glavni uzroci nastanka ovih deformiteta. Kako godine prolaze a muskulatura tela
