„Веган сам, имам много више енергије на тренинзима“

Вести онлине 27.04.2020  |  Б92
„Веган сам, имам много више енергије на тренинзима“

Српски репрезентативац Немања Гудељ поделио је са јавношћу детаље о томе на који начин се храни и води рачуна о здрављу.

У интервјуу за „Естадио депортиво“, фудбалер Севиље је открио да већ шест година живи као веган, односно, не једе ништа што је животињског порекла. – Баш водим рачуна о себи. На пример, на дан утакмице уносим у организам мање хране него иначе. У оваквом режиму исхране битно је да свако себи одреди дијету која му прија. За доручак није добро јести храну која тешко ‘пада’ на стомак. Попијем пет или шест сокова – рекао је Гудељ додајући: „Последњи оброк дана мора

Повезане вести »

Кључне речи

Спорт, најновије вести »