8 митова о вежбању због којих сте били у тоталној заблуди, нарочито жене!
Телеграф 02.05.2020 | Д. Стојменовић
Можда све оно што сте до сада слушали и није тако како вам изгледа, и време је да отворите ум широм за нове информације
Готово да нема особе која је почела да вежба у фитнес центру или у теретани, а да се није срела са већ устаљеним заблудама и митовима, који круже годинама. Ако сте и ви једни од њих онда је време да вам отворимо очи, да вам срушимо заблуде које сте имали и помогнемо да отвореног ума вежбате боље и јаче. Људи и дан данас мисле да вежбањем одређеног дела тела могу да скину масноће са тог дела тела, а то се поготово односи на трбушне мишиће, па узалудно раде
