Istraživanja potvrdila: Povremeno gladovanje ima pozitivan uticaj na zdravlje!
Srbija danas 04.05.2020
Nije na odmet znati.
Povremeno gladovanje jedna je od najčešćih dijeta za mršavljenje. Često se ističe i povoljan uticaj uzdržavanja od hrane na zdravlje, pa čak i lečenja nekih bolesti. U studiji, koja je nedavno objavljena u prestižnom medicinskom časopisu "New England Journal of Medicine", neuronaučnik Mark Matson iz bolnice Džon Hopkins, jedne od vodećih američkih bolnica, zaključuje da za blagotvorni uticaj povremenog gladovanja (intermittent fasting) postoje dokazi. I sam Matson
