Пет ствари око којих се бринете, а које нису важне за мршављење

Фото: фреепик.цом У свету здравља и фитнеса, суочавамо се са врхунском иронијом: опседнути смо мршављењем, а дебљи смо него икад, али то је тако зато што постоје ствари око којих се бринете, а које нису важне за мршављење. Најчешће питање је „шта још да учиним да побољшам здравље и изглед”, али овај приступ је погрешан. Много боље питање јесте „око чега могу да престанем да бринем и тако побољшам своје здравље и изглед?”. Потребна вам је блиска