Psihoterapeut savetuje kako da se vratimo u normalne tokove, da li je strah od zaraze opravdan i šta treba najviše da nas brine?
Prva 06.05.2020
Nesanica, manjak energije, iscrpljenost, hipertenzija, galvobolja, smanjena profesionalna efikasnost su samo neki od simptoma stresa i „izgaranja“ na poslu. Poremećaja koje je SZO uvrstila u Priručnik međunarodne klasifikacije bolesti, od 1. Januara 2022. godine. Pod kakvim ćemo stresom biti po povratku na posao posle pandemije i kome preti posttraumatski „korona sindrom“, o tome u "Jutru" razgovaramo sa psihoterapeutom Zoranom Milivojevićem.
"Kada ljudi rade previše, za neku dobru kondiciju potrebno im je da imaju balans izmedju rada odmora i zabave. Ako se ljudi mnogo isrcpe, ljudi predju u sindrom izgaranja", objašanja dr Milivojević i dodaje da je zabava individualnog karaktera i da su ljudi našli način da se nekako zabave i na taj način odmore u ovo vreme pandemije i karantina. Takođe ističe da će posledice pandemije po psihu ljudi biti drugačije. "Mi smo dva meseca bili zatvoreni u kući, u toj
