VIDEO Trominutna joga Une Senić koja može da promeni život
Nova 06.05.2020 | Autor:Ana Kalaba
Una Senić je voditeljka, novinarka, instruktorka pol densa, mama, nekad buntovna hip-hoperka, danas jedna “srećna žena”, koja energiju i balans nalazi u praktikovanju kundalini joge.
Kundalini se smatra buđenjem unutrašnje životne energije kroz spoj asana, pranajama, mantri i meditacije. “Kundalini joga je kultivisanje naše kreativne, seksualne energije”, pojašnjava Una. “To je duboko transformativna joga i preporučuje se svima koji žele da unaprede svoj život i pomere svoje granice, ne samo na fizičkom i psihičkom, već i na spiritualnom nivou.” Njena transformacija počela je pre nekoliko godina, a priču je zaokružila nakon boravka u Indiji.
