Ове навике су погубне за имунитет: Сви их чинимо, а нисмо ни свесни последица!
Прва 11.05.2020 | Стил
У овом периоду, изградња јаког имуног система је приоритет. Како би тело могло да се избори са свим вирусима и болести, овим навикама морате стати на крај
"Избалансирана исхрана богата витаминима и минералима је од великог значаја за јак имуни систем. Осим тога, пресудно је јести искључиво домаћу храну и бирати сезонско воће и поврће", каже нутрициониста, Сена Биноз. Лекари упозоравају да нас неке лоше навике могу учинити рањивијима и мање отпорним на нападе вируса и да управо оне могу да доведу до кобних последица. Како би тело било отпорно, овим навикама морате стати на крај: 1. Прескакање доручка Да бисте
