Đoković otkrio da ne jede po 16 sati: Popularna vrsta posta

Prva 13.05.2020  |  B92.net
Đoković otkrio da ne jede po 16 sati: Popularna vrsta posta

Najbolji teniser sveta Novak Đoković nastavio je projekat o zdravlju i "svesnijeg" života.

U novom razgovoru na svom Instagram profilu pričao je sa specijalistom interne medicine i profesorom Visoke škole za obrazovanje pedagoga u Novom Sadu – Draganom Ivanovim. Ivanov, koji je vegetarijanac od rođenja, kroz priču sa Novakom davao je savete o ishrani, pre nego što je prvi teniser sveta otkrio svoje metode. "Dotakao bih se teme autofagije. Koliko je bitna, ta vrsta posta 16-8 je popularna. To znači da se 16 sati ne jede, a osam sati jede. Ja se toga držim

Povezane vesti »

Ključne reči

Vesti dana »