Вода током јела, добра или лоша навика?
Вечерње новости 18.05.2020 | С. Д.
Током јела пијете воду, конзумирате сок или неку другу течност? Откријте да ли је то добра навика
ЗБОГ ужурбаног стила живота све мање водимо рачуна о томе како се хранимо, па често посегнемо за оним што би требало избегавати. Комбиновање многих намирница лоше утиче на наш пробавни систем и може да изазове мучнину и болове у стомаку. Ако током јела пијете воду, конзумирате сок или неку другу течност, промените навике, јер је изузетно штетно за организам. Ево и зашто. Унос воде током јела разређује киселине и сокове у желуцу што успорава процес варења хране.
