Odmarajte se kraće i češće: Kada je pravo vreme da napravimo predah od posla i "resetujemo" organizam

Večernje novosti 30.05.2020  |  S. DOBROSAVLjEVIĆ
Odmarajte se kraće i češće: Kada je pravo vreme da napravimo predah od posla i "resetujemo" organizam

Velika je greška ako radite cele godine, a onda idete na odmor tri-četiri nedelje, pa tako do naredne sezone

KUĆNA izolacija zbog pandemije virusa korona za mnoge je bila prilika da se odmore i potpuno "resetuju". Oni koji su u tom periodu radili od kuće ili sve vreme bili na radnom mestu, nakon ukidanja vanrednog stanja nastavili su u istom ritmu. Za većinu odlazak na odmor nije ni na vidiku, mada ih organizam opominje da je vreme za to. Koliko čovek može dugo da izdrži bez odmora? Šta podrazumeva pravi odmor i koliko često treba da priuštimo predah od poslovnih obaveza?

Pročitajte još

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »