Nije dijeta! 5 odluka koje će vam promeniti život i mesečno topiti 5 kg

Program za mršavljenje nastao iz ličnog iskustva. Dovoljno je samo da donesete pet odluka i čvrsto ih se držite da biste se oslobodili loših navika u ishrani, zaustavili prejedanje i istopili kilograme zauvek. Režim ishrane i program vežbi nastao je iz ličnog iskustva Amerikanke Šantel Hobs. Ona smatra da sama reč dijeta negativno deluje na našu psihu, daje nam iluziju da ukoliko želimo da izgledamo vitko i zdravo, potrebno je da samo na neko vreme promenimo način