Nikad vam ne bi palo na pamet... Kako sprečiti napad panike za sekund?

Sjajan trik koji će vam pomoći da se izborite sa anksioznošću. Britanka koja se celog života bori sa napadima panike podelila je sa svetom trik koji joj uvek pomaže. Njenu "foru" isprobali su mnogi i ispostavilo se da zaista deluje! Panični napad opisuje se kao osećaj iznenadnog i jakog straha, koji vas "obuzima" u bilo kom tgrenutku i na bilo kom mestu, a da nije izazvan nekom realnom opasnošću. Osobe koje pate od napada panike strah opisuju kao parališuć, a