Toliko je jednostavno! Ako primenite ovo, mršavićete na nedeljnom nivou - a nećete ni osetiti da ste na režimu!
Srbija danas 22.06.2020
Lako je!
Fizička spremnost i aktivan način života nemaju za primarni cilj lepši fizički izgled, već zdraviji i bolji život. Međutim, veliki deo populacije je pod pritiskom kako bi ispunio kriterijume koje su mediji i okolina postavili. Da li su ovi kriterijumi dobri ili loši, to ćemo ostaviti za neki drugi put. Danas ćemo, umesto toga, uz pomoć saveta trenera Mitra Pešića krosfit centra Teget, pokušati da izmenimo navike kako bismo videli promenu. ISHRANA “Prvi i osnovni
