Најбоља одбрана од несносних врућина: Ова храна хлади тело изнутра и топи килограме!
Србија данас 02.07.2020
Тело ће вам бити захвално.
Један од начина како смањити штетне последице високих летних температура на наше здравље и расположење је управо и правилна исхрана. Реакција тела на повишене температуре је снижавање телесне температуре знојењем. Као негативан ефекат тог природног телесног одбрамбеног механизма може се појавити дехидрација организма и друге нежељене појаве. Неправилном исхраном повећавамо знојење организма и самим тим повећано губљење телесне течности, минерала и неких
