Вежбе за бољи секс: Најпре "лептир", а потом и "Супермен" за издржај!
Прва 14.07.2020 | 24сата.хр
Свака активност повећаће гипкост међу чаршафима, али специфичне вежбе ојачаће карлицу, покретљивост, гипкост и мишиће цореа који су нужни за издржљивост
Студије спроведене у САД и Великој Британији откривају да партнери све ређе упражњавају секс. Због стреса и умора након напорног дана на послу већина ће се радије опустити у угодном и незахтевном мажењу него секс-акцији. Уколико желите да повећате свој сексуални апетит и саму издржљивост, најсигурнији начин јесте кроз физичку активност. Студије спроведене на мушкарцима у средњим годинама показале су да вежбање од сат времена три пута недељно знатно побољшава
