Snižava pritisak, briše bore, ublažava želju za slatkim.... 10 dobrobiti mineralne vode za zdravlje

Ipak, prema rečima nutricionistkinje iz Istanbula, Šengul Sangu Talaka, neke stvari je dobro znati pre konzumacije: "Kako pojedine vrste sadrže velike količine soli, trebalo bi da se konzumira pažljivo ako vas muči hipertenzija, bolest bubrega ili ste trudni“. Zdrave osobe takođe ne bi smele da piju više od par čaša mineralne vode tokom dana. No, mineralna voda može biti dobra za zdravlje, a evo i kako: 1. JAČA KOSTI Redovnom konzumacijom poboljšava se zdravlje