Због ових 10 грешака брже старимо
Вести онлине 27.07.2020 | Центар здравља
Ако вам се учинило да је ваше лице почело убрзано да стари, покушајте да избегнете ове грешке.
Мултитаскинг Бројне обвезе и убрзани начин живота терају нас на стални мултитаскинг. Иако људи мисле да на тај начин чувају време и штеде живце, мултитаскинг заправо узрокује више стреса. Тад се ослобађају слободни радикали, нестабилни молекули који оштећују ћелије и одговорне су за старење. Стручњаци саветују да се радије усредсредите на један задатак. Слаткиши Осим што због уживања у слатком можемо да добијемо који килограм вишка, они такође могу да додају и
