Zdravom i raznovrsnom ishranom protiv koronavirusa

Iako su se neki vitamini i minerali pokazali kao dobri u borbi sa koronavirusom, nutricionisti savetuju uzimanje voća i povrća gde ih ima dovoljno. Oni poručuju da suplemete treba uzimati samo ukoliko je potrebno. Za viruse ne postoji lek, zato se organizam može zaštititi samo jakim imunitetom. On se stiče unošenjem dovoljne količine hranljivih materija, a to se postiže samo raznovrsnom i izbalansiranom ishranom, kažu stručnjaci. Oni kažu da u ovom periodu ima