Nije sladoled: Evo šta je najbolje da jedete i pijete da biste lakše podneli vrućinu

Ako posežete za sladoledom da se rashladite ovih dana, grešite. Evo šta će vas najbolje rashladiti. Mnogi od nas leto povezuju sa sladoledom i upravo za ovom poslasticom prvo posežu kako bi se rashladili u toplim letnjim danima. Međutim, sladoled, kao ni bilo koja druga hladna hrana ili grickalica, nisu dobar izbor. Naime, ove namirnice će vas samo trenutno rashladiti, ali će povećati unutrašnju temperaturu, tako da zaista nisu dobar izbor za rashlađivanje. S druge