Hiking i trekking - zdrave aktivnosti za uživanje u prirodi

Šta je hiking? Kako objašnjavaju u Rafting centru Drina-Tara, hiking predstavlja blago-intenzivnu šetnju u prirodi po označenim ili običnim pešačkim stazama, koja najčešće traje samo jedan dan, eventualno deo noći ili čak celu noć. Ako idete na hiking, znači da ćete imati opuštenu aktivnost u prirodi po utabanim stazama i/ili putevima, koja ne zahteva posebnu fizičku spremnost, ali zahteva kondiciju za hodanje do pet sati. Hiking uključuje i upoznavanje prirode. Tu