Brza hidratacija organizma – saveti nutricioniste
Organ vlasti 18.08.2020
Voda je nezamenjiva, ali nije jedini izvor tečnosti za naš organizam Hranom unosimo i do 20 odsto tečnosti u organizam Nedovoljna hidratacija može da ima negativan uticaj na zdravlje dece
Sigurno ste nekad osetili umor, glavobolju, razdražljivost, pad pažnje i koncentracije i verovatno ste to pripisali svakodnevnom stresu i padu imuniteta. Da li ste pomislili da vašem organizmu možda nedostaje voda? O ovome i još ponečemu, govori i podseća i mag. nutr. Koraljka Novina Brkić, glavna nutricionistkinja kompanije Nestlé, uz savete za što bezbrižniji godišnji odmor. Redovna hidratacija organizma je veoma bitna za naše zdravlje. Ne samo leti kada je
