Od malena usaditi pravilne i zdrave navike oko ishrane
RTV 20.08.2020 | RTV (Milana Kadrić)
NOVI SAD - Kao jedan od izazova za roditelje jeste pravilan način ishrane dece. Stručnjaci kažu da je važno da se od malena usade pravilne i zdrave navike, kada je ishrana u pitanju.
Upravo sa doručkom bi trebao da započne dan jednog školarca, kako bi stekao dovoljno energije za prve dnevne aktivnosti. Tri glavna obroka i dve užine bi trebalo da budu obavezni za decu osnovnoškolskog uzrasta. Užina je takođe važan deo u ishrani dece, za pripremu jedne voćne salate možemo da iskoristimo aktuelnu ponudu na nekoj od novosadskih pijaca. Kombinacija zelene jabuke koja je bogata vitaminom C, breskve koja sadrži dosta vode, belančevina i biljnih
