„Сигурне“ луке у стресним временима
Данас 23.08.2020 | Пише: К. П. Д.
ПСИХОЛОГИЈА Венди Вуд, докторка филозофије, професорка психологије и бизниса на Универзитету Јужна Калифорнија, посветила је науци о навикама готово тридесет година свог професионалног рада, а бројна научна сазнања о препознавању навика у свим њиховим разноврсним облицима налазе се у књизи Добре навике, лоше навике (Невидљива моћ навика) коју је недавно објавио новосадски Психополис, у преводу са енглеског Јадранке Ђерић Почуча.
Реч је о књизи која говори о нечему што сви радимо сваког дана… и то много, и о томе зашто стално радимо то што радимо. Јер, кључна особина навике је да она делује изван наше свесности. Шта су заправо навике? Шта знамо о навикама и њиховом стварању? Која је разлика између навика и ритуала? Шта је ометач пажње и како да измерите своју скалу расејаности? Зашто навике чине да нам тешке ствари делују лако и безбедно? Колико времена је потребно за стварање навике,
