5 praktičnih saveta za izbalansiran obrok i bolju produktivnost tokom radnog dana

Radno vreme najčešće obuhvata veći deo obroka u toku dana pa je pravi izazov isplanirati doručak, užinu i ručak u poslovnom ambijentu, pogotovo ako nastojite da svoj jelovnik održite zdravim i izbalansiranim. Poslovni ljudi su uglavnom u žurbi, jure sa jednog sastanka na drugi, dok u međuvremenu uskaču neplanirane radne obaveze sa kratkim rokovima tako da se vrlo često dešava da se obroci preskaču u toku dana. I dok je možda najlakše pribeći grickalicama i