Hrana koju svakodnevno jedemo puna skrivenog šećera: Ovaj "otrov" nalazi se i u zdravim sokovima!

Unošenje velike količine šećera je loše po zdravlje, ali problem je u tome što i ne znamo koliko ga unosimo jer se skriveni šećer nalazi svuda... Konzumiranje velike količine šećera povezuje se sa mnogim bolestima, uključujući gojaznost, srčane bolesti, dijabetes tipa 2, kancer... I dok mnogi pokušavaju da smanje unos ovog "otrova", činjenica je da se skriveni šećer nalazi u mnogim namirnicama za koje nikad ne biste ni pomislili... Jogurt sa smanjenim sadržajem