Grickanje noktiju nije zdravo: Uz jednostavne savete zaboravite na ovu lošu naviku!

Grickate nokte? Ta navika koju verovatno imate od detinjstva može dovesti do ulaska štetnih bakterija i virusa u vaš organizam čak i ako često perete ruke. Osim unosa bakterija i virusa možete i trajno oštetiti nokte i okolnu kožu. Grickanje noktiju takođe može dovesti i do polomljenih zuba i problema sa vilicom. Ovo su jednostvani saveti koju vam mogu pomoći da napustite ovu naviku: Kratke nokte bez ivica mnogo je teže gickati, tako da postoji mnogo manja