Трик за више склекова! Повећајте цифру понављања за само неколико минута

Да ли је све ово једна ваздушна бајка или стварно ради? Пробајте да бисте сазнали. Холанђанин Вим Хоф познат је по својој надљудској издржљивости. Такође, има технику дисања која моментално подиже бројку склекова изведених у једној серији. Како? Новинар, Скот Карни, који га је посетио да би научио његове тајне, објашњава. 1. Лезите на леђа и дишите кроз уста. 30 пута удахните дубоко и снажно пунећи абдомен па плућа, тим редом. После 30 дахова, издахните