Mora da nešto radim dobro, čim sam im meta! Ovo su načini da iskulirate hejtere i savladate mentalne igre

Iako većina nas neće nikada uraditi salto unazad ili postaviti rekord u veleslalomu, ono što možemo da uradimo jeste da dominiramo u segmentima koji su nam bitni (u kancelariji, teretani ili spavaćoj sobi) tako što ćemo početi da primenjujemo ove jednostavne strategije. Psihologija sporta, nekada otpisivana kao takozvana nju ejdž oblast, postala je veoma aktuelna tokom poslednjih nekoliko godina – zapravo, mnogi sportisti danas imaju i svog sportskog psihologa na