Доба дана када је алкохол најгора могућа опција? Замените га кафом и посматрајте шта ће се десити!

Наизглед безазлени ритуал може да умногоме поремети рад метаболизма... Да ли и ви имате обичај да изврстан ручак залијете чашом пива, вина или добре жестине? Нисте једини! Ово је један од најчепшћих ритуала везано за обедовање. Међутим, нешто што мало ко зна јесте да је ово најбржи и најпоузданији начин да "зарадите" који килограм вишка! Светски нутриционисти кажу да је много мудрије да уместо алкохола узмете једно друго омиљено пиће... После обилног и тешког