Стручњаци: Сан пресудан за здравље мозга
Радио 021 25.09.2020 | Хина
Научници су понудили бољи увид у кључну улогу сна за здравље мозга, утврдивши да у узрасту од 2,4 године долази до нагле транзиције примарне улоге сна који, уместо у изградњи мозга, игра кључну улогу у његовом одржавању и поправку оштећења.
Научници су објавили да су спровели статистичке анализе података из више од 60 студија о спавању и проучавали су трајање сна, трајање РЕМ фазе сна, величину мозга и тела и израдили су математички модел који показује како се сан мења током развоја. Постоје две врсте сна од којих је свака повезана с одређеним можданим таласима и активностима неурона. РЕМ фаза, у којој долази до брзих покрета очију уз затворених капака означава дубоки сан са сновима. Фаза сна у
