Ako dnevno sedite više od sedam i po sati – u vašem telu se dešava nešto veoma opasno
Vesti online 26.09.2020 | Telegraf.rs, Vesti online
Ukoliko dnevno sedite više od 7 i po sati time povećavate rizik od prevremene smrti, prenosti portal „Miror“ Kako možeze da pomognete sebi?
Ako provodite ceo dan seceći u kancelariji, pa se nakon toga kod kuće uvalite u fotelju ispred televizora, u vašem telu se događa nešto opasno. Ubrzo ćete osetiti očigledne zdravstvene probleme poput bola u leđima ili grčeva u ramenima. Nova istraživanja otkrivaju da dnevno provedenih 9 sati u sedećem položaju znatno povećavaju rizik od rane smrti. Tri puta je veća verovatnoća da će mladi umreti oni koji sede 12 sati dnevno od onih koji samo 7,5 sati provedu u tom
