Imate potrebu za čokoladom, pekarskim proizvodima i... Vaše telo vam nešto važno poručuje

Svima se nekada desi da ne mogu da prestanu da razmišljaju o nekoj hrani koja im se u tom trenutku jede više nego bilo šta drugo. Nekada je ta žudnja povezana sa stresom, ali prema naučnicima, to može da bude pokazatelj da vašem telu nedostaju određene hranljive materije. Evo šta prekomerna potreba za nekim namirnicama, u stvari, podrazumeva. Ljuta hrana Začinjena hrana ubrzava metabolizam,a komponenta koja se naziva kapsaicin daje joj ljutinu i može da ublaži